在如今，很多人更换居住地，或者更换工作后，都会出现社保重复缴费的问题。根据规定，参保人只能享受一份社保待遇，所以重复缴纳社保，是非常没必要的，那么社保重复缴费怎么办?社保重复缴费怎么退费?下文就来带大家了解一下。
个人社保重复缴费怎么办
1、如果是同一个月单位为你上了保险，而你又以失业状态上了一份保险，造成重复缴费的话，社保部门一般会采取将基数合并计算的方式解决。
2、如果是因为在不同统筹地区重复缴费的话，原则上是到你退休之前合并账户时，由你自行选择重复时间段这两个地方的账户任意一个，另一个账户的个人账户部分清退给本人。
社保重复缴费怎么退费
社保发现重复缴费后，可以申请退还个人账户部分的费用。其退费流程是非常简单的，一般情况下，参保人可以携带个人的社保卡和身份证，到当地的社保机构申请退费，一般可以当场退费的，具体流程可以参考以下：
1、携带相关资料，前往当地社保机构窗口提交材料，申请办理社保退费。或在社保官网上申请办理“社保重复缴费处理”，填写并打印申请表;
2、由社保经办机构对资料进行审核;
3、如果资料齐全并通过审核，工作人员将当场办理退费手续。
